Bébé se réveille en pleine forme à 2h du matin ? Plusieurs fois par semaine ? Pourtant il s'endort vite et est fatigué ? Voici quelques explications et points à explorer pour vous aider dans cette situation. :) Bonne lecture !

Un article pour mieux comprendre les bébés aux besoins plus intenses. Pour déculpabiliser les parents et vous permettre de faire le point sur la situation. Bonne lecture :)

Les régressions de sommeil de l'enfant font partie du développement normal. Pourtant, lorsqu’elles surviennent, elles peuvent déstabiliser toute la famille. En tant qu’infirmière puéricultrice et spécialiste du sommeil de l’enfant, je souhaite vous rassurer : ces périodes sont temporaires, fréquentes, et surtout, elles ont du sens. Trouver comment les déceler et accompagner au mieux votre bébé !

Le sommeil joue un rôle clé dans la régulation des émotions de l’enfant. Découvrez comment les cycles de sommeil et les neurosciences expliquent les colères et pleurs liés à la fatigue. Bonne lecture :)

Les réveils nocturnes du bébé questionnent souvent les parents : faim ou besoin de réconfort ? En tant qu’infirmière puéricultrice spécialisée dans le sommeil bébé, j’accompagne les familles pour comprendre ce qui se joue vraiment la nuit et favoriser un sommeil plus serein de toute la famille.