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Comment mettre en place un endormissement serein chez son bébé ? Mes 5 clés en tant qu'infirmière puéricultrice
Voici les points clés pour que le sommeil de votre bébé ne soit plus un sujet :)
Bonne lecture !
Adeline Huck
13 août6 min de lecture
Épuisement parental : Comprendre les signes, les causes et retrouver un équilibre.
Fatigue, irritabilité, émotions en pagaille, et si c'était un épuisement parental ?
Dans cet article je mets des mots sur des maux et vous propose des actions concrètes pour prendre soin de toute la famille.
Bonne lecture :)
Adeline Huck
3 août4 min de lecture
Pourquoi mon bébé se réveille pendant 1 ou 2h chaque nuit ?
Bébé se réveille en pleine forme à 2h du matin ? Plusieurs fois par semaine ?
Pourtant il s'endort vite et est fatigué ?
Voici quelques explications et points à explorer pour vous aider dans cette situation. :)
Bonne lecture !
Adeline Huck
2 juin4 min de lecture
Pourquoi mon bébé ne dort pas comme les autres ?
Un article pour mieux comprendre les bébés aux besoins plus intenses.
Pour déculpabiliser les parents et vous permettre de faire le point sur la situation. Bonne lecture :)
Adeline Huck
26 mai3 min de lecture
Régression du sommeil de l'enfant : Ces nuits difficiles qui font grandir !
Les régressions de sommeil de l'enfant font partie du développement normal. Pourtant, lorsqu’elles surviennent, elles peuvent déstabiliser toute la famille. En tant qu’infirmière puéricultrice et spécialiste du sommeil de l’enfant, je souhaite vous rassurer : ces périodes sont temporaires, fréquentes, et surtout, elles ont du sens. Trouver comment les déceler et accompagner au mieux votre bébé !
Adeline Huck
19 mars3 min de lecture
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